LeStar Pointexpliqué : la nouvelle règle qui va tout changer au padel en 2026 — découvrez pourquoi les matchs ne seront plus jamais les mêmes

Le « Star Point » expliqué : la nouvelle révolution du scoring qui change tout en 2026

La Fédération Internationale de Padel (FIP) et Premier Padel ont acté un changement majeur des règles : à partir de 2026, le « Star Point » (ou « Punto Estrella ») devient le système de pointage officiel des compétitions professionnelles. Ce système hybride se veut une réponse technique et pragmatique aux limites du point d’or et de la règle de la “avantage classique”. Dans cet article, j’analyse en détail le fonctionnement du Star Point, ses implications tactiques, ses conséquences pour la préparation physique et mentale des joueurs, ainsi que les scénarios d’impact sur le déroulé des matches.

Définition et fonctionnement du Star Point

Le Star Point introduit un mécanisme intermédiaire entre la tradition et le spectacle. Concrètement :

Les jeux se jouent normalement jusqu’au 40-40 (égalité).

On applique la règle de la « avantage » classique : un joueur doit gagner deux points consécutifs pour conclure le jeu.

Si après deux avantages (c’est‑à‑dire après que chaque joueur ait obtenu une fois l’avantage sans conclure le jeu), le score reste indécis, le jeu se décidera alors par un point d’or unique et final (un « golden point ») qui tranche définitivement le jeu.

Autrement dit, le Star Point autorise une tentative de clôture via l’avantage, tout en limitant sa durée maximale pour éviter les ennuyeux jeux interminables. Le système s’applique officiellement dès le Riyadh P1, première étape de la saison Premier Padel 2026.

Pourquoi ce compromis ? Les limites des systèmes précédents

Historique rapide : le point d’or (un point décisif au 40-40) a été introduit pour raccourcir les rencontres et créer du suspense instantané, mais il est souvent critiqué pour sa part importante d’aléa et pour réduire l’influence de la stratégie sur les phases décisives. À l’inverse, la règle de l’avantage classique, plus « juste » sur le plan sportif car elle demande deux points consécutifs, peut rallonger singulièrement les matches — parfois au-delà de trois heures — et accroître la fatigue.

Le Star Point tente de combiner les avantages des deux : il préserve la dimension tactique et méritocratique de la règle de l’avantage, tout en imposant un garde‑fou pour limiter la durée maximale des jeux. Techniquement, c’est une optimisation du rapport spectacle/équité/santé des athlètes.

Impacts tactiques immédiats

Gestion du 40-40 : les joueurs sauront qu’ils disposent de deux occasions d’avantage avant l’ultime point. Cette connaissance modifie les priorités : la première attaque peut être plus sécurisée, la deuxième souvent plus agressive, sachant qu’un dernier point d’or peut survenir.

Choix du serveur : au moment du 40-40, le serveur ou le relanceur pourrait adopter des schémas différents sachant qu’il y a une seconde chance d’avantage ; on verra sans doute plus de variations de vitesse, de placement et de services tactiques destinés à provoquer la faute plutôt qu’à forcer le coup gagnant immédiatement.

Approche en défense : le relanceur devra décider entre jouer bas et patient (forçant l’adversaire à prendre des risques) ou tenter de punir instantanément le service. Le risque/ récompense se recalibre.

Conséquences sur la préparation physique et mentale

Du point de vue physiologique, limiter la durée potentielle des jeux réduit l’usure cumulative sur une rencontre — un facteur non négligeable sur une saison longue et dense. Pour les staffs, cela implique :

Des microcycles de récupération légèrement réajustés (un moindre risque d’explosion de la charge ponctuelle).

Un travail spécifique sur la réplication de situations de haute tension : répéter des scénarios de 40-40 avec deux avantages potentiels puis point d’or, afin d’habituer le joueur au stress décisionnel et à la capacité à exécuter sous pression.

Mentalement, le Star Point crée une dynamique particulière : il faut savoir gérer la frustration d’avoir perdu un avantage et immédiatement se replacer pour la seconde opportunité, tout en gardant la clarté mentale nécessaire pour affronter le point final potentiel. Les routines de respiration, visualisation et micro‑rituels entre points vont devenir encore plus déterminantes.

Cas pratiques et exemples tactiques

Serveur agressif : tenter un service extérieur à plat au premier avantage pour dicter le point ; si échoué, revenir à une stratégie plus sûre pour éviter le point d’or.

Relanceur patient : allonger les échanges pour pousser l’adversaire à accélérer ou à commettre la faute sur l’avantage, augmentant les chances d’arracher le break sans dépendre du hasard d’un point unique.

Doubles et formations : en double, les formations en deux blocs (serveur au filet, relanceur en lice) devront être optimisées pour la capacité à finir le point sur l’avantage plutôt qu’à le repousser au golden point — la coordination et la couverture des angles seront cruciales.

Répercussions pour les entraîneurs et la structure des entraînements

Les entraîneurs devront intégrer le Star Point dans leur programmation technique :

Drills spécifiques 40-40 avec focus sur la conversion d’avantages et la gestion du dernier point décisif.

Simulations d’enchaînements psychologiques : perdre un premier avantage puis enchaîner immédiatement pour capitaliser sur la seconde tentative.

Analyse vidéo pour décoder quelles tactiques mènent statistiquement à la conversion d’un avantage vs victoire au point d’or.

Équilibre spectacle / équité / santé

Le Star Point est une tentative claire d’équilibrer trois objectifs : offrir du spectacle télévisuel (en limitant la durée extrême), préserver l’équité sportive (en conservant l’avantage traditionnel), et protéger la santé des joueurs (en réduisant l’usure). Aucun système n’est parfait, mais cette solution pragmatique devrait réduire les parties marathon tout en maintenant une forte composante stratégique.

Premières attentes et indicateurs à suivre

Durée moyenne des matches : attendons‑nous à une diminution modérée de la durée médiane.

Distribution des points décisifs : suivre le pourcentage de jeux tranchés au point d’or vs via l’avantage pour évaluer l’impact stratégique.

Incidence sur les blessures : sur plusieurs mois, comparer les indices de rechute et de surmenage liés aux matches prolongés.

Le lancement au Riyadh P1 offrira les premières données réelles : à partir de là, l’analyse statistique permettra d’affiner les réglages et d’adapter les entraînements et stratégies à ce nouveau paradigme compétitif.