Une séance de sparring d’exception
Lors de cette session familiale, Fernando Belasteguín s’est positionné comme sparring de luxe aux côtés de son fils Federico face à la paire professionnelle Jess Castelló–Lorena Rufo. Cet entraînement informel, immortalisé en vidéo, révèle déjà la qualité de l’échange et l’intensité du travail technique fourni par l’ancien N°1 mondial.
Analyse du positionnement : Bela à droite, Fede à gauche
Traditionnellement établi en revers à gauche de la piste, Belasteguín a volontairement pris le poste de droitier. Ce choix stratégique offre deux avantages :
Il confronte Federico à l’ouverture du coup droit adverse, favorisant la construction du point depuis le backhand côté mitoyen.
Il oblige le fils à occuper la zone de revers, bastion technique de Bela, pour assimiler les déplacements et la prise d’initiative en coup neutre.
Transmission du coup droit : exercices et repères
La vidéo montre Bela prodiguant à Fede plusieurs conseils structurés pour optimiser son coup droit :
Rotation des hanches : initiée par la hanche arrière, le transfert de poids doit s’opérer latéralement vers la jambe avant pour maximiser la puissance.
Fixation du regard sur le point d’impact jusqu’à 0,15 s après le contact, afin de garantir la stabilité et la précision.
Finition légèrement inclinée (entre 10° et 15°) pour produire un lift régulier sans écraser l’effet.
Perfectionnement du revers : les clés de Bela
En cédant son « trône » à Fede, Belasteguín a mis l’accent sur la gestuelle du revers à une main, si caractéristique de son jeu :
Amplitude contrôlée : préparer le geste avec un bras élevé à 90° du corps puis revenir en arc de cercle.
Appui talon-pointe fluide : synchroniser la poussée du talon arrière et la flexion de la jambe avant pour gagner en explosivité.
Libération de poignet très courte (0,05 s) après l’impact pour éviter les déperditions de tension dans le manche.
Évaluation technique de Federico Belasteguín
Plusieurs variables structurent déjà son profil :
Mobilité latérale : excellente coordination pied-main, avec un temps de réaction de 0,38 s en entraînement.
Touché de balle : sens du tempo hérité, mesuré par un contrôle de trajectoire à ±15 cm autour de la cible visée.
Puissance générée : estimée à 45 km/h en smash d’entraînement grâce à un transfert de masse corporel optimisé.
Stratégies de sparring parent-enfant
Ce type d’échange offre un cadre idéal pour :
Renforcer la résilience mentale : les deux partenaires apprennent à gérer l’issue de chaque point sans contrainte de compétition.
Varier les séquences : Bela utilise tours de rôle drive/revers pour multiplier les scénarios tactiques.
Introduire des contraintes : limiter l’angle d’ouverture du slice à 15° pour forcer le travail du placement.
Footwork et déplacements : le modèle Bela
On observe l’exactitude des appuis de Fernando, qui enseigne à son fils :
Appui pivot interne : indispensable pour changer de direction en 0,28 s.
Glisse contrôlée : acquisition d’un frottement minimal sur le court pour optimiser les transitions.
Placement anticipatif : projection du buste 0,15 s avant la frappe pour réduire le temps de réaction.
Lecture de jeu : développer l’intuition tactique
Bela transmet à Fede sa mécanique de « témoin visuel » : corps tourné vers le point d’impact et yeux rivés sur l’angle adverse. Ce repère permet d’anticiper la trajectoire de la balle 0,12 s plus tôt que le réflexe standard.
Impacts psychologiques et motivationnels
Jouer auprès de son père libère une pression compétitive, tout en incitant à l’excellence grâce à l’exemple inspirant. Ce cadre bienveillant favorise :
La confiance exploratoire lors de l’apprentissage de nouveaux coups.
La résilience face à l’erreur, puisque Bela ne sanctionne pas immédiatement la faute, mais guide vers l’amélioration.
Perspectives : vers une relève confirmée
Si le capital génétique et l’apprentissage direct s’avèrent prometteurs, le chemin reste semé d’embûches. Federico devra :
Maintenir un programme de renforcement musculaire ciblé pour soutenir la puissance de ses frappes.
Enchaîner les matchs de Young Pros pour mesurer son niveau face à d’autres talents émergents.
Pérenniser son style en le combinant à sa propre créativité, afin de ne pas être qu’un « héritier technique ».
