Le samedi 31 mai au Parque Roca a été marqué par une intensité extrême : deux séances en double turn-over, des températures tombant sous les 10 °C et des joueurs contraints de puiser au plus profond de leurs ressources physiques et mentales. Au centre de cette journée marathon, le forfait d’Ale Galán et la qualification historique de Paquito Navarro et Lucas Bergamini pour leur première finale du Buenos Aires Premier Padel P1.
Une journée au rythme d’une épreuve d’endurance
Le match de quart des têtes de série n°1 Ale Galán et Fede Chingotto a débuté dès 9 h du matin, pour s’achever sur une victoire en trois sets intenses face à Jon Sanz et Momo González. Sans réelle pause, la même paire a retrouvé la piste à 23 h50 en demi-finale. Les athlètes ont combattu simultanément la fatigue accumulée et des températures descendant près de 8 °C dans l’enceinte non chauffée du centre.
- Durée cumulée sur le court : plus de 5 heures en deux rencontres.
- Température ressentie : chute jusqu’à 8 °C, nécessitant plusieurs couches thermiques.
- Retard sur le planning : la dernière balle échangée est retombée à 3 h du matin, rallongeant le stress physique et mental.
Analyse technique de la demi-finale masculine
Jon Sanz et Momo González, pourtant auteurs d’un quart convaincant, ont dû gérer deux degrés de fraîcheur : la fatigue et la fraîcheur nocturne. Contre Tapia/Coello, ils ont tenté un jeu de fond de court intense :
- Balles hautes plongeantes : pour repousser Coello vers le fond et limiter ses montées.
- Variations d’effets slice/top-spin : destinées à casser la rythmique, mais trop prévisibles face à la lecture rapide du gaucher Tapia.
- Défense en corner : plusieurs récupérations spectaculaires, sans toutefois capitaliser sur les contres.
En réponse, Tapia/Coello ont déployé un plan en trois volets :
- Pression au service : alternance de 1ʳᵉ balles slicées en T et secondes balles liftées, pour provoquer des retours faibles.
- Bandejas ciblées : Coello a systématiquement repris l’initiative en bandeja sur les lobs, coupant la trajectoire vers le revers de Sanz.
- Rotation fluide : motions de déplacement synchronisées, maintenant la diagonale opposée pour épuiser le couloir du filet.
Le forfait d’Ale Galán et l’exploit de Navarro/Bergamini
Au même moment, Chingotto/Galán menaient 1 set partout (6-4, 4-6) face à Navarro/Bergamini lorsque l’Espagnol a dû abandonner sur malaise gastro-intestinal. Ce retrait soudain a offert à ses adversaires leur première finale en duo :
- Galán, victime de crampes et de nausées, a cédé dès 2-1 dans le set décisif.
- Navarro/Bergamini ont maintenu la tête froide pour conclure immédiatement et éviter tout retour.
- Stress mental géré via une respiration rythmée et un positionnement attentif au filet pour contrôler l’espace.
Ce scénario révèle l’importance de la gestion de la condition physique en tournoi, notamment lors d’enchaînements lourds : prévoir des séances de récupération active et veiller à l’hydratation électrolytique peut faire la différence.
Performances notables chez les femmes
Le tableau féminin s’est également animé : Bea González et Claudia Fernández ont dominé Gemma Triay et Delfi Brea 6-4, 6-3, exploitant :
- Smashes en bout de course : 85 % de réussite pour conclure les lobs hauts de leurs adversaires.
- Déplacements latéraux explosifs : permettant de couvrir les amorties et de contre-attaquer instantanément.
- Communication permanente : appels et signaux avant chaque point pour anticiper la rotation.
Ari Sánchez et Paula Josemaría, malgré la fièvre de Paula, ont surclassé Osoro/Calvo 6-2, 6-3 grâce à :
- Pression au filet : montée coordonnée dès la seconde balle.
- Placement stratégique : vente des angles courts pour étirer la défense adverse.
- Gestion des temps morts : exercices de respiration et réhydratation pour compenser l’état grippal de Josemaría.
Enjeux et préparation pour les finales
Ce dimanche, les finales débuteront à 21 h (CEST) – 16 h à Buenos Aires. Pour les prétendants :
- Navarro/Bergamini devront maintenir l’agressivité au retour pour empêcher Tapia/Coello de prendre le premier break.
- González/Fernández devront varier bandajas et coups de poignet pour déstabiliser Sánchez/Josemaría.
- Prévoir un échauffement dynamique de 20 minutes pour compenser le froid et réduire les risques musculaires.
Conseils pour les joueurs aspirants
Pour reproduire ces performances de haut niveau :
- Intégrez des séances de simulation marathon (rythme de deux matches/jour) pour développer l’endurance spécifique.
- Travaillez la récupération active : cryothérapie, étirements passifs et nutrition riche en électrolytes.
- Entraînez la bandeja sous pression : drills de lob + bandeja avec variation du placement.
- Maîtrisez la respiration en match : exercices de cohérence cardiaque lors des pauses.
- Optimisez la communication en duo : signaux clairs et synchronisation des rotations au filet.